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新学期,心启航,相约美好未来 ——信息工程系召开2024年新生心理主题班会
2024-10-14 08:42:01 来源: 作者: 【 】 浏览:

为帮助2024级新生更快适应新校园环境和新角色,加强学生心理素质,提升自我认知和自我调适能力,10月13日,信息工程系各新生班级积极开展“新学期,心启航,相约美好未来”心理主题班会。

各班现场气氛热烈,同学们踊跃参与。大家通过描述、演示自身及周边生动而有趣的案例,引发同学们对心理健康重要性的深入思考。随后,同学们纷纷敞开心扉,讲述自己在学习和生活中遇到的心理困惑,并互相交流解决方法。通过分享,大家不仅学到了很多实用的心理调适技巧,也感受到了班级的温暖和支持。

同时,各班还开展了一系列互动游戏,如“情绪传递”、“优点大轰炸”、“你画我猜”等等,让同学们在轻松愉快的氛围中更好地了解自己和他人的情绪,同时也增强了班级凝聚力。

最后,班主任进行了总结,强调了心理健康对个人成长和发展的重要性,并鼓励同学们在今后的学习和生活中,积极关注自己的心理健康,学会正确面对压力和挑战,以更加积极乐观的心态迎接未来。

此次心理班会的成功举办,为同学们提供了一个关注心理健康、交流心理困惑的平台,有助于同学们更好地认识自己、调整心态,为今后的学习和生活奠定了良好的心理基础。





Tags: 责任编辑:信息工程系
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